Der Ton im Ohr ist abgeklärt. Aber er lässt dich nicht los.
Du warst beim HNO, die Untersuchungen sind gemacht, und trotzdem pfeift, piepst oder rauscht es weiter. Vielleicht hast du schon gehört: „Damit müssen Sie leben lernen.“ Wie das gehen soll, hat dir aber keiner gezeigt. Genau dabei begleite ich dich.
Empfohlen von Dr. Sandra Weißenbäck, Fachärztin für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde in 1060 Wien. Zur Praxis
Am lautesten ist es, wenn alles ruhig ist
Tagsüber geht’s irgendwie. Aber sobald es still wird, ist er da. Und mit ihm die Gedanken, die sich im Kreis drehen.
In der Nacht
Du liegst im Bett, alles ist still, nur in deinem Ohr nicht. Du wartest aufs Einschlafen, und je mehr du wartest, desto lauter wird es.
Im Alltag
Im Besprechungsraum, beim Essen mit Freunden, beim Lesen: Ein Teil von dir hört immer mit. Das kostet Kraft, und am Abend bist du fix und fertig.
Im Kopf
„Was, wenn das nie mehr weggeht?“ Der Gedanke kommt immer wieder. Und mit ihm die Anspannung, die den Ton noch lauter macht.
Du bist nicht empfindlich. Du bist im Dauer-Alarm.
Den Kreislauf unterbrechen
Viele Betroffene merken: Wenn der Stress steigt, wird der Ton lauter. Und je lauter er wird, desto mehr Stress macht er. Den Ton selbst kann ich dir nicht wegnehmen. Aber wir können gemeinsam an dem drehen, was ihn anheizt.
Wir reden
Ruf mich an. In einem kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) schauen wir, ob ich dir weiterhelfen kann.
Wir finden heraus, was dich unter Strom hält
Arbeit, Familie, Sorgen, alte Muster oder alles gleichzeitig? Wir schauen auch, welcher Stresstyp du bist. Denn was den einen runterholt, macht den anderen erst recht nervös. Welcher Stresstyp bist du?
Du kommst wieder ins Gleichgewicht
Mit Gesprächen, Entspannungsanwendungen in meiner Praxis und einfachen Übungen für die Momente, wenn es nachts wieder lauter wird. Und wir schauen auf das, was oft mitspielt: Schlaf, Ernährung, Verdauung und dein Alltag. Ziel ist, dass der Ton nicht mehr deinen ganzen Tag bestimmt.
Alles auf einen Blick
Was kostet das?
Das erste Kennenlerngespräch am Telefon (ca. 15 Minuten) ist kostenlos.
60 Minuten€ 120,00
Bezahlt wird direkt beim Termin: bar, per Überweisung oder mit Karte.
Umsatzsteuerbefreit aufgrund der Kleinunternehmerregelung (§ 6 Abs. 1 Z 27 UStG), daher wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.
So findest du zu mir
Wiener Straße 66a/2, 2201 Kapellerfeld (Gerasdorf, gleich hinter der Wiener Stadtgrenze)
Mit dem Auto: Gib im Navi bitte unbedingt Kapellerfeld ein. Geparkt wird gratis auf dem großen Parkplatz drei Grundstücke neben der Praxis.
Mit den Öffis: Schnellbahn S2 bis Kapellerfeld, dann sind es ein paar Minuten zu Fuß.
Genaue Anfahrt mit BildDamit alles rund läuft
Bitte komm pünktlich, aber nicht zu früh. Ich habe keinen Wartebereich, und ein frühes Läuten stört die Anwendung, die gerade läuft. Am besten klingelst du genau zur vereinbarten Zeit.
Du kannst nicht? Bis 48 Stunden vorher sagst du kostenfrei ab.
Alle Infos zu Preisen & StornierungDu warst schon bei mir oder weißt genau, was du willst? Hier direkt einen Termin buchen
Ruf mich einfach an
Du musst nichts vorbereiten und dich zu nichts verpflichten. Erzähl mir kurz, wie es dir geht, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich begleiten kann. Das gilt für Frauen und Männer, egal wie alt.
Kostenloses KennenlerngesprächLieber direkt? +43 660 404 27 92
Meine Begleitung als Lebens- und Sozialberaterin ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Bitte lass Ohrgeräusche immer zuerst ärztlich abklären und sprich Veränderungen mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.