STÄRKEN · AUSGLEICHEN · AUFBLÜHEN
Hormoncoaching
Ich begleite dich auf deinem Weg zurück zu dir – mit einem liebevollen, fundierten Blick auf deine Hormone, deinen Alltag und dich als Frau. Nicht medizinisch, sondern menschlich, natürlich und auf Augenhöhe.
SO LÄUFT ES AB
Dein Weg zurück ins Gleichgewicht
Damit du dir schon vorab vorstellen kannst, wie unsere gemeinsame Zeit abläuft – hier führe ich dich Schritt für Schritt durch den ganzen Weg.
Termin vereinbaren
Du meldest dich ganz unkompliziert per E-Mail, Telefon oder über das Buchungsformular. Wenn du magst, klären wir vorab in einem kurzen, kostenlosen Kennenlerngespräch, ob mein Weg sich für dich stimmig anfühlt.
✧So fühlt es sich an: der erste, mutige Schritt – und die Erleichterung, dich endlich um dich selbst zu kümmern.
Deine Vorbereitung
Vor unserem Termin füllst du in Ruhe zuhause den Vorbereitungsbogen aus. Dazu sendest du mir drei Fotos (Gesicht, Zunge und entspannter Bauch im Stehen von der Seite) – sie geben mir wertvolle erste Hinweise. So können wir unsere gemeinsame Zeit voll für dich nutzen.
✧So fühlt es sich an: ein bewusstes Innehalten – du sortierst deine Themen und kommst schon vor dem Termin bei dir an.
Unser gemeinsamer Termin
Wir nehmen uns ca. 90 Minuten Zeit füreinander. In Ruhe sprechen wir über deine Themen, deine Geschichte und deine Ziele. Anschließend teste ich kinesiologisch aus, wo dein System gerade steht – und wir erarbeiten deine ersten ganz konkreten, natürlichen Schritte.
✧So fühlt es sich an: endlich verstanden werden – und mit neuer Klarheit und einem echten Plan nach Hause gehen.
Feineinstellung & Begleitung
Nach etwa 5–6 Wochen sehen wir uns zum Kontrolltermin wieder. Wir schauen, was sich schon verändert hat, vertiefen und justieren behutsam. So wird dein neues Gleichgewicht Schritt für Schritt stabil – ganz in deinem Tempo.
✧So fühlt es sich an: dranbleiben, wachsen und spüren, wie sich Energie, Schlaf und Wohlbefinden nach und nach zurückmelden.
„Bereits im ersten Termin entsteht oft mehr Verständnis für die eigenen Beschwerden, neue Klarheit – und das Gefühl, mit den eigenen Themen endlich nicht mehr allein zu sein.“
VOR UNSEREM TERMIN
Vorbereitungsbogen herunterladen
Bitte lade dir den Bogen herunter, fülle ihn in Ruhe aus und sende ihn mir
gemeinsam mit folgenden Fotos vorab per Mail zu:
Ein Gesichtsfoto (geradeaus, natürliches Licht)
Ein Zungenfoto (entspannt herausstrecken)
Ein Foto deines entspannten Bauches im Stehen, von der Seite
Zusätzlich freue ich mich über ein paar Zeilen zu deiner bisherigen Geschichte und deinen aktuellen Herausforderungen – damit wir unsere gemeinsame Zeit optimal nutzen können.
WOMIT FRAUEN ZU MIR KOMMEN
Themenbereiche
Wenn du abends schwer abschalten kannst oder nachts oft aufwachst.
Wenn du dich gereizt, überfordert oder nicht mehr wie du selbst fühlst.
Wenn dein Körper plötzlich „aufs Gas steigt“ – ohne ersichtlichen Grund.
Wenn du dich trotz ausreichend Schlaf müde, antriebslos oder ausgelaugt fühlst.
Wenn sich dein Monatsrhythmus verändert – oder sich verabschiedet hat.
Wenn du dich oft unter Druck fühlst und ständig „funktionieren“ musst.
Wenn dein Bauch sensibel auf Stress, Ernährung oder Emotionen reagiert.
Wenn du lernen willst, besser auf dich zu achten – statt dich hintanzustellen.
Wenn eine neue Lebensphase beginnt und du Orientierung suchst.
GANZHEITLICHE BEGLEITUNG
Was dich erwartet
Kinesiologische Austestungen, die dir zeigen, wo dein System gerade steht.
Natürliche Impulse für Ernährung, Routinen und Energiehaushalt.
Anwendungen mit ätherischen Ölen und sanfte Selbstmassagen.
Lebensstilberatung, die sich gut anfühlt.
Raum für deine Geschichte, deine Zweifel, deine Kraft.
RAUM FÜR DEINE INDIVIDUELLE BEGLEITUNG
Investition
€ 180,00
ca. 90 Minuten
Ausführliches Erstgespräch inklusive kinesiologischer Austestung, gemeinsamer Analyse und individueller erster Empfehlungen.
€ 120,00
ca. 60 Minuten
Vertiefung, Verlaufskontrolle und individuelle Anpassung deiner Begleitung und Empfehlungen.
Kostenloses Erstgespräch (ca. 15 Min) gratis +43 660 404 27 92